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掃除のモチベーションを上げる7つの工夫

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そろそろ年末だし徐々に掃除しようと決めたのですが、なかなかやる気が起きず、進捗が悪いです。。。

 

普段から掃除しなきゃなーと思いつつ、なかなかやる気が起きないので、掃除するモチベーションを上げる方法を紹介したいと思います。

 

掃除グッズを購入する

掃除グッズを買うと、すぐ使用してみたくなりますので、とりあえず掃除グッズを買ってみる。

 

クイックルワイパー フロア用掃除道具 ハンディ 本体

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スクラビングバブル トイレ洗浄 超強力トイレクリーナー 塩素系 400g
 

  

レック 激落ちクロス マイクロファイバー 10枚入

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綺麗な部屋の写真を見る

自分の部屋ではなく、他の人の綺麗でおしゃれな写真や画像を見るとモチベーションはかなり上がります。

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簡単なことから始める

いきなりハードルが高いこと(クローゼットの整理、床掃除など)から始めず、簡単なこと(目の前にあるものを片付ける、ゴミをゴミ袋に入れるなど)から掃除を始めると徐々にやる気がでてきます。

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掃除できたら自分にご褒美をあげる

掃除できたら自分にご褒美をあげるというルールを作るとやる気がアップします。

例えば、冷蔵庫の掃除したらアイス食べていいみたいな感じです。

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友人を呼ぶ予定を作る

友人を呼ぶとなったら、強制的に掃除せざるを得なくなります。笑

部屋をきれいな状態に保ちたかったら、定期的に友人を呼びましょう。

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掃除のモチベーションがあがるフレーズを見る

なんだかんだで、これが結構効果あったりします。

根拠はないけど、掃除して運気があがるとか、モテるとかっていうワードを見るとやる気がアップします。

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テンションが上がる音楽を聴きながら掃除する

これもかなり効果があります。

ノリノリで踊りながら、掃除すると意外と捗ります。

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掃除めんどいですが、楽しんでやりましょ!笑